人生を変える、脳のカラクリを知る

 

やらないと人生は変わらないと分かっていても、なぜか行動に移せない……

 

 

 

こういった経験は、誰でもあるかと思います。

 

 

実際、私もアフィリエイトを始めて
数ヶ月経った頃に経験しました。

 

 

 

ブログを立ち上げても、更新していかないと
いつまで経っても自由になれないと分かっているはずなのに
行動にうつせないんです。

 

 

 

“行動したいと考えているのに身体が動かない”
そんな状態でした。

 

 

 

そもそも、なぜこういったことになるのでしょうか。

 

 

 

それは、自分にとっては、
「行動しないメリット」の方が強いからです。
なぜか行動できないというのは、今の自分にとってそれがメリットなんです。

 

 

 

ですが、そうなってしまう理由が脳の仕組みにもあると理解できれば、
行動にうつせるようになれるんです。

 

 

 

それを、これからお伝えしていきます。

 

 

 

人間脳と動物脳に分けられる、人間の脳

 

 

 

人間の脳は、一つの大きなものではなく、
大昔の基本的な脳に、次の脳が付け足されるような形で
進化してきたと考えられています。

 

 

 

そのため、人間は以下のような「3つの脳」を、
同時にあわせもっているとされています。

 

 

・ワニのような、はちゅう類の脳

 

・馬や猫、犬のような旧哺乳類の脳

 

・急速に発達してきた人間脳

 

 

この「3つの脳」という考え方は、アメリカ国立精神衛生研究所の
脳進化学者ポール・D・マクリーン博士によって提唱されたものです。

 

 

 

ただ、この説を否定する比較神経学者もいます。
ですが、脳の構造や特徴を理解するには、とても分かりやすい話です。

 

一つの考え方としてとらえておいて損はないと思います。
自分の「行動にうつせない」原因が分かれば、対策もとれますからね。

 

 

 

3つの脳のそれぞれの特徴

 

はちゅう類脳……生命維持活動のための本能

 

心臓を動かすことや、呼吸、体温の調節、食べる・飲む
などの、人が生きていくうえで欠かせないものに関係しています。
また、危険を感じた時に反射的に身体が反応するのも、
このはちゅう類脳が関係しています。

 

 

 

危険なことを避ける=現状維持、という考えにもつながるため、
「今までと同じ行動をしてしまう」という状況になりやすいのです。

 

 

 

旧哺乳類脳……心のおもむくままに行動する

 

快・不快の刺激に結び付いた「喜び、怒り、哀しみ、恐怖、嫌悪」
善悪などを深く考えず、好き嫌いで行動するといった感情を
コントロールしています。

 

 

犬や猫などは、はちゅう類とは違い、感情が豊かですよね。
それは、これらの本能的な感情に動かされているためであり、
不安や恐怖を感じたり、敵だと判断した相手を攻撃したりします。

 

 

 

感情のおもむくままに行動する=面倒くさいことはやらない
後先のことを考えたりせず、未来のことよりも、
今この瞬間の楽しいことに手を伸ばしてしまう。
ここでも、「行動すること」がためらわれてしまいます。

 

 

 

 

人間脳……論理的で、未来を見据えた考え方ができる

 

学習能力、言語能力などの、考えるための脳です。

 

将来のことを視野に入れた考え方ができるからこそ、
目標を達成したい・成長したい・学習したいという考えが浮かぶのです。

 

 

 

ただ、いくら人間脳で「成長したいから勉強しよう」と考えても、
動物脳がそんな苦しいことより楽で楽しいことをしたいと考えるため、
「勉強したいけど、行動できない」という状況ができあがるのです。

 

 

 

 

だから、理屈(人間脳)的には「人生を変えたい!」
と考えているはずなのに、どうしても……

 

・テレビを見てしまう
・YouTubeで動画をみてしまう
・お菓子を食べてしまう
・寝てしまう

 

という風になってしまうのです。

 

 

 

だからこそ、「人生を変えるための行動ができない」という状態を、
こういった原因を踏まえて改善していく必要があるんです。

 

 

 

 

動物脳に、未来の快楽を刷り込んでいく

 

 

 

「行動できない」
そんな状況を、脳のカラクリを知った上で変えていきます。

 

 

 

それは、動物脳(はちゅう類脳・旧哺乳類脳)に、
未来に待っている快楽を味わわせるということです。

 

 

 

人生を変えた後のことを紙に書き起こし、
そしてそれを朝起きたら必ず読み上げながら、
身体的に影響を受けるほど”具体的にイメージするんです。

 

 

 

“身体的に影響を受けるほど”です。
例えば、美味しいものを食べている自分を、
自然と唾液がでるくらい具体的にイメージしたりなど。
自由に思い描き、自分の鼓動が早くなるくらい具体的にイメージしてください。

 

 

 

そこまでイメージができたら、
その状態をゆっくり味わってください。

 

 

こうすることによって、
「安全第一で現状維持主義、目先の快楽を優先」する動物脳には、
これから変える人生が安全で、いいところだと感じさせられます。

 

 

 

「なぜか行動できずにさぼってしまう」人が、
本気で人生を変えることができるようになります。

 

 

 

やる・やらないはあなたの自由ですが、
これは一円もかかりません。

 

 

 

初期投資は一切いらない、自分の人生を変える方法。
やってみる価値はあるかと思います。

 

 

 

人生を変えるための第一歩として取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

 

以下もあわせてどうぞ。

 

【無料】自らの力で稼ぐ力を身につける、10日のメール講座

 

メルマガの登録をしてくださった方に、特典の電子書籍を配布しています。
いつまで無料で提供できるか分かりませんので、興味があればお早めにどうぞ。

 

 

 


自分の力で稼ぐスキルが

10日で身につく無料メール講座配信中!

今だけ限定、有料級の電子書籍をプレゼント


自由への道

〜国や会社に頼らず自分の力で稼ぐための第一歩〜